（听宫的准确位置）听宫

耳朵听宫这里突然长了一个硬包是怎么回事?貌似就在骨头上边,不是耳...

耳鸣的产生部位在听觉中枢，听觉传导通路传入信号的改变所引起的听觉中枢的可塑性改变是耳鸣的原因，早期耳鸣听觉中枢产生可塑性变化的是静息状态突触的暴露、突触间抑制的消失以及新的神经连接的形成，随着时间的延长，神经系统出现过度兴奋从而产生耳鸣。

就是相对来说简单一些，如果是这个耳鸣就是一个神经性的耳鸣，那可能会采用一些综合的疗法。

耳鸣是患者在缺乏外部声源的情况下，耳内或颅内产生嗡嗡、嘶鸣等不成形的异常声幻觉。这种声音感觉可以是一种或一种以上，并且持续一定的时间。耳鸣本身并不是一种疾病，它是一些疾病的症状。人可以出现生理性耳鸣，当耳鸣超过了生理限度，就成为症状性耳鸣。

该类患者部分是由于耳部血管遭受到刺激后，造成微血管痉挛，血流受阻所致，西药用654-西比灵、丹参注射液等解除痉挛，恢复血流。此类患者临床还兼有头痛如刺，部位固定，头昏，舌质紫暗，脉细涩等瘀血表现。治法：活血化瘀通窍。

如果是内耳疾病引起耳鸣，就需要用些改善内耳微循环、营养神经，促使毛细胞或听神经功能恢复的药物，比如银杏叶片、六味地黄丸、维生素BB12等药物。如果耳鸣已经影响休息和情绪，就需要用点改善睡眠和抗焦虑的药物，所以虽然都是耳鸣，但用药差别很大，需要在医生的指导下进行。

让耳朵轻松——听宫穴

1、听宫穴功效听宫： 听宫可以聪耳开窍听宫，宁神止痛。常按听宫，可提高听力，让耳朵更敏锐。当耳部疾病产生时，按摩听宫，能加快耳部听宫的气血运行，增强抗病能力，达到治疗疾病的目的。对于耳鸣、耳聋、中耳炎等耳部疾病，按摩听宫可收到较好的疗效。详细定位： 在面部，耳屏前，下颌骨髁状突后方，张口时呈凹陷处。

2、【 一穴多用 】按摩：用大拇指按揉听宫穴100~200次，每天坚持，可以缓解治疗耳聋、耳鸣。艾灸：用艾条雀啄灸听宫穴5~20分钟，每日一次，可以改善牙痛。刮痧：用角刮法刮拭听宫穴，力度稍轻，可不出痧，每日一次，可改善头痛。

3、耳门穴的位置在听宫穴的上方，耳屏上端的前方。听会穴的位置在听宫穴的下方，耳屏下端的前方。手法耳鸣发作时，可以同时按压耳前三穴。微微张开嘴，将双手的食指、中指和无名指的指尖分别放在这三个穴位上，慢慢用力按压。每次按压35秒，重复5次。

4、门宫会是耳门穴、听宫穴和听会穴这3个穴位的统称，它们都位于耳屏前侧。先把双手搓热，每天用食指的指腹在门宫会处上下来回搓动，每次30-50下，以耳朵发红发热为宜，早晚各1次。

要想聪耳开窍,宁神止痛-按摩听宫穴

听宫穴功效： 听宫可以聪耳开窍，宁神止痛。常按听宫，可提高听力，让耳朵更敏锐。当耳部疾病产生时，按摩听宫，能加快耳部的气血运行，增强抗病能力，达到治疗疾病的目的。对于耳鸣、耳聋、中耳炎等耳部疾病，按摩听宫可收到较好的疗效。详细定位： 在面部，耳屏前，下颌骨髁状突后方，张口时呈凹陷处。

听宫穴的功效包括聪耳开窍和宁神止痛。经常按摩听宫穴可以提升听力，使耳朵更加敏锐。当出现耳部疾病时，通过按摩听宫穴可以加速耳部的气血运行，增强抗病能力，从而有助于治疗疾病。例如，对于耳鸣、耳聋和中耳炎等耳部问题，按摩听宫穴通常能取得良好效果。

按摩听宫穴：听宫穴的位置，在我们耳朵内凸起耳屏的前方处，把嘴张开会有一个凹陷，这个位置就是听宫穴。找到位置后用手按摩3-5分钟。第二步 按摩耳廓：用双手同时来从上往下按摩我们的耳廓，连续做32次，是一个小节。

第1个穴位，按揉听宫穴，听宫穴位于耳屏的前方，此处呈凹陷的状态，按揉此穴位，有助于治疗各种耳病，可以有效的缓解耳鸣。第2个穴位，按揉听会穴，听会穴位于耳屏的斜下方凹陷处，该穴位是治疗耳鸣的主要穴位。

每次做3遍。点穴 按揉后枕部酸痛点及双侧风池穴，要有酸胀感。猿猴摘果 用手经头上提捏对侧耳尖各14次。全耳腹背按摩 搓热双手，手指伸直，由前下向后上推擦耳廓，然后反折耳廓推擦耳背返回，反复5～6遍；以掌心劳宫穴（握拳时中指指尖下）分别对准耳腹及耳背作按揉，使全耳发红发热。

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